Primavera, benessere e salute naturale... in biblioteca

Con la primavera e il risveglio della natura arriva una nuova iniziativa volta a favorire la conoscenza dell'affascinante mondo delle piante, delle erbe ma anche di tecniche e discipline meno note, con l'obiettivo di far conoscere cosa sia possibile fare per migliorare il proprio benessere.
Alla Biblioteca di Marzabotto sono in programma tre incontri serali (alle 20,30) con Paola de Angelis, naturopata, specializzata in fitoterapia e kinesiologia, che propone nuove chiavi di lettura su come affrontare il tema dello "star bene" naturale di tutta la famiglia, con uno sguardo volto alla grande tradizione erboristica italiana ma con excursus nella medicina cinese, nella cristalloterapia e curiosando fra i fiori di Bach , gli oligoelementi e lo shiatsu.
Il tono delle serate sarà colloquiale ma con una rigorosa base bibliografica e verranno inseriti spunti pratici ed esercizi che potranno inserire nella propria gestione del quotidiano.

Ecco il calendario.

28 marzo 2008
E' Arrivata la primavera! Aiutiamo noi stessi e tutta la famiglia ad affrontare il risveglio della natura. I diversi rimedi naturali per prevenire e difenderci dalle allergie e migliorare il nostro benessere nel cambio di stagione.

11 aprile 2008
Che stress lo stress…
Impariamo a riconoscere e a contrastare con tecniche e prodotti naturali questo invadente compagno della nostra vita.

23 maggio 2008
Cristalloterapia e cromoterapia
Perche' scegliamo con insistenza alcune pietre per collane e orecchini, perche' un certo colore ci fa sentire piu' belle e sicure. I cristalli e i colori hanno proprieta' curative, scopriamole insieme.

Parliamo di... L'affascinante mondo dei cristalli

Diamonds are forever, "I diamanti sono per sempre", recita il titolo di un noto romanzo di Ian Fleming, ma anche pietre come il turchese, l'acquamarina, il quarzo, il topazio o il rubino hanno un loro fascino particolare e sono inoltre in grado, se opportunamente usate, di donarci salute e armonia.

La cristalloterapia, nota in tutto il mondo fin dall'antichita', oggi si avvale della moderna analisi scientifica (anche un tempo scienza e magia spesso si confondevano) e si sta diffondendo sempre di piu'. Merito sicuramente delle proprieta' terapeutiche dei cristalli, ma anche della facilita' del loro reperimento e utilizzo.

I cristalli non sono dei semplici sassi: essendosi formati nella terra, ne hanno ricevuto forti energie che sono in grado di sprigionare a beneficio di tutti coloro che li toccano o li indossano (anche incastonati nei gioielli); queste pietre hanno insomma la proprieta' di infondere benessere e tranquillita', e di riequilibrare le disarmonie fra i vari organi.

I cristalli possiedono delle proprieta' curative, ma non sono dei farmaci. Agiscono in particolar modo sulle emozioni, che sono all'origine di problemi psicofisici, e possono quindi curare molti malesseri soprattutto psicosomatici come ansia, depressione, insonnia, disturbi nervosi e non solo.

Una pietra va scelta in base all'intuito. Al momento della'acquisto, sara' essa stessa a venirci incontro, a farsi preferire rispetto alle altre pietre, a farsi scegliere.
Al primo utilizzo, quale che sia lo scopo, e' necessario purificarla.

Si consiglia di lasciarla in acqua e sale per alcuni giorni e di esporla successivamente all'aria aperta. In seguito, bastera' passarla sotto l'acqua corrente, specie dopo ogni seduta (ad esempio quando si posizionano i cristalli sui chakra).
E' bene caricare ogni cristallo per un unico uso, anche se esso puo' curare diversi disturbi.

Particolare attenzione va prestata ai gioielli ereditati in cui sono incastonate delle pietre, in quanto le emozioni del precedente possessore possono ripercuotersi su di noi.

(Armenia)

Per approfondimenti, suggerisco di visitare il sito Cristalloterapia, da cui è tratta anche l'immagine del quarzo Citrino.